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Buchtipp: «Nur wer sich ändert, bleibt lebendig»

Wir alle sehnen uns nach Liebe, Zugehörigkeit und Anerkennung. Gleichzeitig haben wir aber auch Angst, wieder verletzt zu werden und wollen uns schützen. In diesem Dilemma stecken viele fest und sabotieren sich unbewusst selbst. Wie gelingt es nun, aus diesem Dilemma auszusteigen, alte Muster, Prägungen und Schutzstile abzulegen und sich der Veränderung zu stellen? Der Diplom Coach und Supervisor Christoph Hickert nimmt uns mit auf eine spannende Reise durch vier Zimmer der Veränderung.

Inhalt: Erfahrungen und Defizite aus der frühen Kindheit bestimmen unser Leben oft stärker, als wir ahnen. So haben wir aufgrund unserer frühkindlichen Prägungen unbewusst Muster, Schutzstile und Verhaltensnotlösungen entwickelt, mit denen wir uns noch heute durchs Leben navigieren. Ohne es zu merken sabotieren wir uns und unsere Beziehungen damit. Oft erst durch den Weckruf einer Krise, Krankheit oder einen Konflikt wachen wir auf: So nicht mehr! Dies steht oft am Anfang eines Veränderungsprozesses. Erst wenn wir beginnen, uns und unser Verhalten zu reflektieren können wir aus alten Prägungen und Mustern aussteigen und neue Freiheit gewinnen.

Autor Christoph Hickert

Autor: Anhand vieler persönlicher Beispiele und Erfahrungen aus seiner Beratungspraxis nimmt uns Christoph Hickert (www.beratung-coaching.ch) mit durch die vier Zimmer der Veränderung: Zufriedenheit, Verleugnung, Chaos/Verwirrung und Erneuerung. Dabei greift er auf seine jahrelange Coaching- und Beratungserfahrung zurück. Dank seiner breiten Ausbildung in Theologie, Kommunikation und Psychologie ist er ein erfahrener Wegbegleiter. Spannend verbindet er christliche Spiritualität mit moderner Psychologie und motiviert uns, uns mutig auf den Weg der Veränderung zu wagen. Ein Buch, das sich bestimmt lohnt.

 
 
 

Statements - Was andere über das Buch sagen:

«Christoph Hickert führt uns durch alte Lebensmuster hin in eine Zukunft, in der wir unser Leben verändern und neu gestalten können. Manchmal braucht es Mut, wenn man dabei den Schutzmechanismen in der eigenen Biografie begegnet. Doch das sind die Momente, die einem weiterlesen lassen und Lust auf Veränderung aufkommt. Mit Übungen wird der Inhalt sehr konkret und vermittelt Freude am eigenen Prozess.»
Verena Birchler, Journalistin 

«Dieses Buch von Christoph Hickert ist ein Mut machender Wegweiser für alle, die den Weg der Veränderung wagen. Mein Tipp: Zugreifen, lesen, anwenden und sich an der verändernden Wirkung freuen!»
Thomas Härry, Dozent, Autor 

«Hilfreich spricht Christoph Hickert die Veränderung von Gedanken und Gefühlen an und eröffnet dem Leser neue Lebensperspektiven. Diesen Ansatz halte ich nicht nur für hilfreich, sondern für zutiefst wahr. Gleichzeitig berichtet er persönlich auch vom eigenen Veränderungsprozess. Das macht Mut, es auch selber zu wagen.»
Pfr. Dr. theol. Paul Kleiner

Success Stories

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Die Singlebörse Chringles.ch besteht seit 2009 und fand von Anfang an regen Anklang. Ausgerichtet für Christen, die eine echte Beziehung zu Jesus haben und diese auch mit dem Partner in der Freundschaft oder später in der Ehe teilen möchten.

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